Медитация на раскрытие сердца

Эту медитацию рекомендую слушать, когда наступает «черная полоса», кажется, что все вокруг против тебя, хочется злиться и плакать. Твое серце временно закрылось, наступило время выпустить его из темницы и наладить твою жизнь.