Медитація на розкриття серця

Цю медитацію рекомендую слухати, коли настає «чорна смуга», здається, що все довкола проти тебе, хочеться злитися та плакати. Твоє серце тимчасово закрилося, настав час випустити його з в’язниці та налагодити твоє життя.